2019/12/16(月) 20,649 17.41km2019/12/17(火) 16,072 12.27km2019/12/18(水) 27,717 24.40km2019/12/19(木) 8,331 6.22km2019/12/20(金) 9,760 7.28km2019/12/21(土) 30,753 26.16km-> 印旛沼、龍泉の湯、ステーキのくいしんぼ(御徒町)2019/12/22(日) 25,78…

2019/12/9(月) 8,111 6.05km2019/12/10(火) 20,417 16.83km2019/12/11(水) 18,144 14.96km2019/12/12(木) 9,547 7.12km2019/12/13(金) 19,587 16.49km2019/12/14(土) 35,320 27.19km-> 高宕山->石射太郎、君津の湯、ラーメンふくべ、ディズニーランド2019/12…

2019/12/2(月) 5,762 4.3km2019/12/3(火) 18,987 15.56km2019/12/4(水) 27,156 22.82km2019/12/5(木) 20,064 15.04km2019/12/6(金) 21,458 18.04km2019/12/7(土) 9,700 7.24km->おじぎ茶屋(柴又)2019/12/8(日) 35,153 26.06km->道の駅ふれあいパーク・きみつ…

2019/11/18(月) 19,376 14.9km2019/11/19(火) 11,507 8.59km2019/11/20(水) 28,019 26.34km2019/11/21(木) 13,536 10.1km2019/11/22(金) 18,390 14.74km2019/11/23(土) 20,097 15.32km->しょうぶ園->大楠山、北京、やすらぎ温泉2019/11/24(日) 14,347 10.71k…

2019/11/11(月) 6,789 5.07km2019/11/12(火) 17,790 15.58km2019/11/13(水) 18,989 16.58km2019/11/14(木) 6,661 4.97km2019/11/15(金) 17,467 14.62km2019/11/16(土) 21,275 15.88km-> 高尾山2019/11/17(日) 31,031 22.96km-> 道の駅清川->発句石->荻野高取…

2019/11/04(月) 5,082 3.79km-> 柿、天目山温泉2019/11/05(火) 12,141 9.06km2019/11/06(水) 27,326 21.94km2019/11/07(木) 11,845 8.84km2019/11/08(金) 16,125 13.98km2019/11/09(土) 8,106 6.05km-> 大山千枚田、常楽山 萬徳寺、清澄寺2019/11/10(日) 21,…

2019/10/28(月) 5,234 3.91km2019/10/29(火) 22,719 17.39km2019/10/30(水) 17,348 15.22km2019/10/31(木) 10,712 7.99km2019/11/01(金) 14,741 12.59km2019/11/02(土) 10,948 8.17km-> ほったらかし温泉、さんぷく(甲府)、丼多来2019/11/03(日) 114,538 70.…

2019/10/21(月) 6,030 4.5km2019/10/22(火) 6,672 4.98km2019/10/23(水) 19,399 15.25km2019/10/24(木) 17,739 15.38km2019/10/25(金) 6,850 5.11km2019/10/26(土) 41,816 29.74km-> 最乗寺<->明神ヶ岳、おんりーゆー、桃太郎商店、天亀そば2019/10/27(日) 2…

2019/10/14(月) 30,083 24.29km-> しょうぶ園->大楠山->武山、スパッソ、江川食堂、箱根そば(秋葉原)2019/10/15(火) 7,392 5.52km2019/10/16(水) 23,003 22.7km2019/10/17(木) 8,099 6.04km-> 竹ちゃんタンメン、スパディオ2019/10/18(金) 5,973 4.46km2019/…

2019/10/07(月) 15,855 13.79km2019/10/08(火) 5,781 4.31km2019/10/09(水) 16,965 15.43km2019/10/10(木) 15,272 13.73km2019/10/11(金) 6.716 5.02km2019/10/12(土) 5.723 4.27km-> 台風１９号2019/10/13(日) 10.593 7.9km-> 浅草、かっぱ橋、松屋(鶯谷)

2019/09/30(月) 18,311 14.3km2019/10/01(火) 19,271 14.98km2019/10/25(水) 38,587 29.96km2019/10/26(木) 13,094 9.77km2019/10/27(金) 17,505 13.97km2019/10/28(土) 11,278 8.43km-> 仕事2019/10/29(日) 25,163 19.67km-> 仕事

2019/09/23(月) 3,941 1,629kcal-> ゆざわ健康ランド、すき家(鶯谷)2019/09/24(火) 3,658 1,573kcal2019/09/25(水) 3,766 1,508kcal2019/09/26(木) 3,928 1,576kcal2019/09/27(金) 14,704 2,216kcal2019/09/28(土) 5,658 1,691kcal-> 習志野、馬賊2019/09/29…

2019/09/16(月) 2,618 1,610kcal-> 追浜2019/09/17(火) 4,140 1,554kcal2019/09/18(水) 21,926 2,223kcal2019/09/19(木) 10,001 1,812kcal2019/09/20(金) 3,494 1,515kcal2019/09/21(土) 2,999 1,624kcal-> 快活クラブ(高崎)、沼田健康ランド、ルナ(渋川)、…

2019/09/09(月) 4,482 1,576kcal2019/09/10(火) 4,211 1,574kcal2019/09/11(水) 14,116 2,206kcal2019/09/12(木) 16,454 2,227kcal2019/09/13(金) 14,439 2,194kcal2019/09/14(土) 15,325 1,906kcal-> 尾瀬、檜枝岐2019/09/15(日) 11,635 1,805kcal-> 田島、…

2019/09/02(月) 0 1,395kcal2019/09/03(火) 1,505 2,986kcal2019/09/04(水) 25,939 2,951kcal2019/09/05(木) 1,238 1,433kcal2019/09/06(金) 5,571 1,704kcal2019/09/07(土) 28,071 3,029kcal-> 印旛沼、リスパ印西、デイリーヤマザキ2019/09/08(日) 9,542 1…

2019/08/26(月) 1 1,396kcal2019/08/27(火) 6,971 1,769kcal2019/08/28(水) 10,038 1,921kcal2019/08/29(木) 16,207 2,266kcal2019/08/30(金) 4,225 1,556kcal2019/08/31(土) 23,614 3,484kcal-> 愛宕神社->難台山->吾国山、石岡健康センター、台湾料理 味家…

2019/08/19(月) 3,907 1,588kcal2019/08/20(火) 3,790 1,531kcal2019/08/21(水) 52,719 4,088kcal-> 道の駅 両神温泉薬師の湯<->両神山、タンニャバード(高崎)2019/08/22(木) 7,574 1,671kcal-> 足利健康ランド、大豆生田商店、キッチン台栄2019/08/23(金) 1…

2019/08/13(火) 3,458 1,556kcal2019/08/14(水) 2,543 24,598kcal2019/08/15(木) 1,627 5,394kcal2019/08/16(金) 4,254 1,603kcal2019/08/17(土) 12,769 1,802kcal-> 養老渓谷、窯焼きパンの店 酪、笠森観音2019/08/18(日) 27,169 2,368kcal-> 道の駅清川->…

2019/08/05(月) 3,577 1,514kcal2019/08/06(火) 13,681 2,145kcal2019/08/07(水) 16,141 2,277kcal2019/08/08(木) 5,682 2,109kcal2019/08/09(金) 10,484 3,068kcal2019/08/10(土) 32,509 3,228kcal-> 花園神社->奥の院->男体山->女体山->栄蔵室->花園山、勿…

2019/07/29(月) 3,684 1,507kcal2019/07/30(火) 3,361 1,550kcal2019/07/31(水) 23,563 2,757kcal-> 手賀沼、満天の湯、野菜レストランSHONAN2019/08/01(木) 8,513 1,684kcal2019/08/02(金) 3,282 1,589kcal2019/08/03(土) 26,061 2,648kcal-> ベース(横須賀…

2019/07/22(月) 4,130 1,584kcal2019/07/23(火) 6,282 1,675kcal2019/07/24(水) 14,222 2,187kcal2019/07/25(木) 3,508 1,566kcal2019/07/26(金) 14,534 2,252kcal2019/07/27(土) 29,823 3,202kcal-> ソレイユ->大楠山、海と夕日の湯、どさんこ大将2019/07/2…

2019/07/16(火) 3,113 1,506kcal2019/07/17(水) 15,664 2,284kcal->印旛沼、リスパ印西2019/07/18(木) 8,747 2,243kcal2019/07/19(金) 8,627 3,053kcal2019/07/20(土) 31,826 3,171kcal-> りんりんロード(真壁)->きのこ山->足尾山->加波山、あけの元気館、パ…

2019/07/08(月) 6,098 1,678kcal2019/07/09(火) 14,425 2,268kcal2019/07/10(水) 14,144 2,105kcal2019/07/11(木) 5,076 1,609kcal2019/07/12(金) 6,227 1,596kcal2019/07/13(土) 6,819 1,885kcal-> むれ温泉天狗の館、マルキン食堂、あたらしや2019/07/14(…

2019/07/01(月) 4,202 1,522kcal2019/07/02(火) 5,667 1,560kcal2019/07/03(水) 15,439 2,887kcal2019/07/04(木) 23,288 3,171kcal2019/07/05(金) 16,306 2,367kcal2019/07/06(土) 24,679 2,747kcal-> 千勝神社(牛久沼一周)、天然温泉 湯舞音、北海道ラーメ…

2019/06/24(月) 3,467 1,567kcal2019/06/25(火) 17,362 2,794kcal2019/06/26(水) 12,973 3,088kcal2019/06/27(木) 14,172 2,271kcal2019/06/28(金) 3,344 1,594kcal2019/06/29(土) 3(?) 1,396kcal-> 渋川へ行こうと思ってやめる(PC通電せず)、三好弥、おにや…

2019/06/17(月) 6,366 1,590kcal2019/06/18(火) 7,771 1,616kcal2019/06/19(水) 26,447 3,056kcal2019/06/20(木) 9,263 1,828kcal2019/06/21(金) 5,755 1,546kcal2019/06/22(土) 15,578 2,031kcal-> タリーズ(フジテレビ)、かつ次郎2019/06/23(日) 40,921 3,…

2019/06/10(月) 3,716 1,504kcal2019/06/11(火) 7,919 1,676kcal2019/06/12(水) 2,963 1,491kcal2019/06/13(木) 6,426 1,661kcal2019/06/14(金) 2,362 1,506kcal2019/06/15(土) 82,339 5,281kcal-> 湯沢スカイエクストリーム(10:36:41)2019/06/16(日) 9,091 …

2019/06/03(月) 16,334 1,897kcal2019/06/04(火) 11,265 2,039kcal2019/06/05(水) 0(?) 1,385kcal2019/06/06(木) 0(?) 1,395kcal2019/06/07(金) 3,426 1,568kcal2019/06/08(土) 34,006 2,915kcal-> 谷根千、伝説のすた丼屋(秋葉原)、萩の湯2019/06/09(日) 19…

2019/05/27(月) 6,685 1,651kcal2019/05/28(火) 5,351 1,553kcal2019/05/29(水) 4,038 1,598kcal2019/05/30(木) 2,589 1,510kcal2019/05/31(金) 6,120 1,591kcal2019/06/01(土) 17,445 1,872kcal-> 竹寺、子の権現<->竹寺、休暇村(奥武蔵)2019/06/02(日) 16,…

2019/05/20(月) 6,793 1,654kcal2019/05/21(火) 6,411 1,555kcal2019/05/22(水) 7,761 1,613kcal2019/05/23(木) 5,842 1,562kcal2019/05/24(金) 4,698 1,541kcal2019/05/25(土) 134,508 9,485kcal-> 三浦みちくさウルトラマラソン(13:49:01)2019/05/26(日) 5…