01/24(火) 14,775 1:57 01/25(水) 15,644 2:04 01/26(木) 16,647 2:13 01/27(金) 16,411 2:08 01/28(土) 24,326 3:11 -> 小田原 〜 大雄山 01/29(日) 15,631 2:09 01/30(月) 15,714 2:03ホッカイドウに到着した。 アキタまで遠い〜17% ホッカイドウ アキタマ…

01/17(火) 15,317 2:05 01/18(水) 15,925 2:04 01/19(木) 14,202 1:51 01/20(金) 14,393 1:54 01/21(土) 15,965 2:09 01/22(日) 14,998 2:02 01/23(月) 13,374 1:4617%アオモリホッカイドウマデ11.94km414万歩278日

01/10(火) 11,054 1:28 01/11(水) 14,702 1:55 01/12(木) 14,093 1:49 01/13(金) 12,198 1:38 01/14(土) 22,114 3:02 01/15(日) 13,443 1:50 01/16(月) 15,866 2:04朝寒いので、 しばらくジョギングを休み中 17%アオモリホッカイドウマデ84.91km403万歩270日

01/03(火) 10,370 1:28 01/04(水) 12,585 1:39 01/05(木) 10,939 1:25 01/06(金) 10,894 1:25 01/07(土) 13,835 1:57 01/08(日) 10,155 1:25 -> 吾妻線、八高線 01/09(月) 23,638 3:3016% アオモリ ホッカイドウマデ 157.34km 393万歩 263日

12/27(火) 9,039 1:12 12/28(水) 10,225 1:21 12/29(木) 16,959 2:21 12/30(金) 12,121 1:38 12/31(土) 23,707 3:18 01/01(日) 9,950 1:21 -> 大井川 01/02(月) 14,528 2:0416%アオモリホッカイドウマデ222.03km384万歩256日